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「最近、食事や生活リズムの乱れで『健康維持が不安』『肌荒れやニキビが治らない…』と感じていませんか？そんな悩みを抱える方が年々増えています。実際、日本人のビタミンC平均摂取量は【文部科学省 令和元年国民健康・栄養調査】で1日約74mgと推奨...

「医療脱毛は気になるけれど、費用や効果、痛み、副作用が心配…」そんな不安を抱えていませんか？高須クリニックの医療レーザー脱毛は、【全国6院で年間約20,000件以上】の施術実績を誇り、厳しい研修を受けた医師と専門スタッフが一人ひとりに合わせ...

「ビタミンAが健康や美容に欠かせない栄養素だと知っていても、日常の食事でどの食品からどれだけ摂取できるのか、具体的な数値まで把握している方は少ないのではないでしょうか？「レバーやうなぎが豊富って聞くけれど、毎日食べるのは難しい…」「野菜や果...

「シミや毛穴、年齢肌の悩みが気になる」「美容液をいくつも試したのに効果が実感できない」――そんなあなたに朗報です。ビタミンCとレチノールの併用ケアは、近年の臨床研究でも美白・ハリ改善の相乗効果が科学的に裏付けられています。ピュアビタミンCは...

「ビタミンCタケダって本当に効果があるの？」――そんな疑問を持つ方は少なくありません。ビタミンCタケダは、国内大手製薬会社が開発した医薬品で、【1錠に200mg】のアスコルビン酸（ビタミンC）を含有し、長年にわたり多くの利用者に選ばれていま...

「みかんは本当にビタミンCが豊富なの？」と疑問に思ったことはありませんか。実は、温州みかん100gあたりには【約32mg】のビタミンCが含まれており、1日分の推奨摂取量（成人の場合【100mg】）はみかん約3個で満たせます。他の果物と比べて...