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発症から5日目、インフルエンザの感染力はどこまで残っているのか気になっていませんか？家族や職場にうつしたくない、でも「そろそろ外出しても大丈夫？」と不安になる方も多いはずです。実際、インフルエンザウイルスの排出量は発症から2日目がピークとな...

思わず触ってしまいたくなる膿がたまったニキビ。実は、顔や背中のニキビで膿ができる人は【10代～30代の約7割】にものぼると言われています。しかも、自己流で膿を出した場合、そのうちの【およそ6割】が跡や色素沈着といったトラブルを経験していると...

「なかなか消えないニキビ跡の赤みに、毎朝鏡の前でため息をついていませんか？実は赤みの残るニキビ跡は、炎症後紅斑と呼ばれ、20代〜30代女性の約36%が悩んでいる症状です。しっかり治療しないと、半年以上も赤みが続くケースも珍しくありません。赤...

「思い切ってイメチェンしたい」と考えたとき、どこから始めればいいか迷っていませんか？【全国の美容院の統計によれば、ヘアスタイルやカラーのチェンジに挑戦する人は、ここ5年で特に20〜40代女性を中心に右肩上がりで増加中】です。一方で、「似合う...

「インフルエンザの予防接種、いつが一番効果的なのか悩んでいませんか？毎年【12月～3月】にかけて流行がピークを迎えるインフルエンザは、ウイルスによる感染拡大や重症化のリスクが高まりやすく、特に高齢者や基礎疾患を持つ方は注意が必要です。多くの...

「納豆の賞味期限、つい“うっかり”5日過ぎてしまった…そんなとき、「本当に食べても大丈夫？」と不安になった経験はありませんか？納豆は発酵食品の代表格で、冷蔵保存なら賞味期限を過ぎても必ずしもすぐに危険というわけではありません。しかし、【消費...